Раздел: Закон и порядок

Оспа овец и коз

Оспа овец и коз — заразное вирусное заболевание, которое опасно для всех млекопитающих, включая человека, хотя вызывается различными родами и видами возбудителя. Болезнь наносит овцеводству огромный ущерб — это потери от падежа, вынужденный убой животных, снижение продуктивности, затраты на проведение ветеринарно-санитарных и охранно-карантинных мероприятий.
Вирус-возбудитель инфекции передается через корма, навоз, предметы ухода, загрязненные выделениями больных животных. Переносчиками возбудителя могут быть животные других видов и люди. Болезнь возникает в любое время года, но особенно тяжело протекает при холодной, сырой погоде.
Симптомы оспы овец и коз: отёк век, затруднённое дыхание с характерным сопением, выделения из носа, угнетение, потеря аппетита, лихорадка.
Для профилактики заболевания овец оспой все овцепоголовье необходимо прививать противооспенной вакциной согласно плану профилактических мероприятий. Как только регистрируется хоть один случай оспы в хозяйстве, ветеринарный надзор берёт на учёт всех животных, содержащихся там. Каждые 10 дней всю отару осматривает работник ветслужбы. Здоровых овец немедленно прививают вакциной против оспы, а больных переводят в изолятор и начинают лечить. Помещения чистят и дезинфицируют.
Приволжская райветстанция

Раздел: Безопасность0 комментариев

В праздничные дни задержаны 50 водителей

В течение трёх праздничных дней сотрудниками УГИБДД УМВД России по Астраханской области проводились масштабные профилактические мероприятия по пресечению грубых нарушений Правил дорожного движения и предотвращению ДТП. В ходе рейда полицейскими задержаны 23 нетрезвых водителя; ещё 21 отказался от прохождения медицинского освидетельствования. Им грозит лишение прав и наложение штрафов на общую сумму 1 млн. 320 тысяч рублей. Среди остановленных для проверки граждан оказались 6 человек, которые ранее уже подвергались административному наказанию за такое же нарушение. В отношении них органами дознания возбуждены уголовные дела по ст. 264.1 УК РФ. Всего выявлено 1106 административных правонарушений, в том числе 84 факта тонировки лобовых и передних стёкол; 72 – непредоставления преимущества в движении пешеходам; 31 – перевозки детей без удерживающих устройств; 25 – выезда на встречную полосу; 18 – вождения без прав.
Полиция напоминает: сообщить о водителях, угрожающих безопасности участников дорожного движения, можно круглосуточно по телефонам: +7 (8512) 40-48-00 либо 102.

Раздел: Безопасность0 комментариев

Безопасность пассажиров

Пассажиры автотранспорта – одни из самых уязвимых участников дорожного движения. Около 40% пострадавших в ДТП составляют пассажиры транспортных средств. Рост автомобилизации во всем мире стал причиной увеличения количества аварий и повышения уровня травматизма среди водителей и пассажиров.
Повреждения, полученные в результате дорожно-транспортных происшествий, являются одной из главных проблем здравоохранения и одной из основных причин смертей и травм в мировом масштабе. Приблизительно 1,2 миллиона человек ежегодно погибают в мире в результате дорожных аварий, и еще до 50 миллионов получают ранения.
Одной из наиболее действенных мер по защите водителя и пассажиров от травм при ДТП является использование ремней безопасности. Ремень безопасности — наиболее эффективное устройство транспортного средства, позволяющее уменьшить тяжесть травм водителя и пассажиров при дорожно-транспортных происшествиях.
Статья 7 Венской Конвенции о дорожном движении 1968 года гласит: «Использование ремней безопасности является обязательным для водителей и пассажиров механических транспортных средств, занимающих места, оборудованные такими ремнями, кроме тех случаев, когда исключения предусмотрены местным законодательством».
Однако для того, чтобы ремень безопасности защитил, пассажиры должны понимать необходимость его использования, выполнять свои обязанности, соблюдать правила и пристегиваться, и таким образом заботиться о себе и окружающих.
Госавтоинспекция Приволжского района

Раздел: Безопасность0 комментариев

Криминал

Мошенники обманывают астраханцев с использованием баз данных банков
В наступившем году увеличилось число обращений граждан в отделы полиции с заявлениями о том, что их обманули мошенники, которые, представляясь сотрудниками служб безопасности банков, сообщали о возможности получения кэшбека, подключения дополнительных услуг, увеличения лимита или угрозе их блокировки, а также несанкционированном доступе с попыткой снятия денежных средств.
Сведения о владельце карты мошенники получают с помощью незаконного доступа к базе данных банка, а с его клиентом связываются с применением мобильных приложений, позволяющих подменять определяемый номер телефона звонящего на номера, реально используемые банком.
До разговора с потенциальной жертвой злоумышленники отправляют на его номер телефона СМС с кодом и предупреждением никому его не сообщать. Но от этого предупреждения владельцев карт уводят настойчивые предложения звонящих сообщить полученный код, а также номер и пин-код самой карты.
В феврале 2019 года подобным образом были обмануты двадцать жителей Астраханской области – владельцев карт только одного из коммерческих банков, причем только за последний день месяца от действий таких мошенников пострадали восемь человек.
Доверчивые жители региона лишились денежных средств в сумме от тринадцати тысяч до шестисот сорока семи тысяч рублей.
УМВД России по Астраханской области обращается к жителям региона с просьбой не поддаваться на уловки мошенников.
Будьте внимательны!

В Астраханской области сельчанка украла сотовый телефон у подруги, пришедшей к ней в гости
В Отдел МВД России по Приволжскому району Астраханской области обратилась сельчанка с заявлением о пропаже сотового телефона.
Женщина вместе с супругом была в гостях у подруги из соседнего села. Застолье затянулось до поздней ночи, поэтому хозяйка предложила гостям переночевать у нее. Утром гостья не обнаружила свой телефон на том месте, где он был оставлен. Спросила у подружки, не брала ли она ее гаджет. Та ответила, что нет. Поиски в доме результатов не дали.
Как рассказали в следственном отделе ОМВД России по Приволжскому району, потерпевшая все же подозревала в краже свою подругу, но та отрицала свою причастность к пропаже телефона.
Оперативники уголовного розыска установили женщину, которая пользовалась пропавшим гаджетом, — она пояснила полицейским, что смартфон купила в комиссионном магазине в Астрахани. При дальнейшей проверке было установлено, что телефон в комиссионку сдала 27-летняя подруга владелицы дорогого мобильника.
Расследование уголовного дела, возбужденного по факту кражи, совершенной с причинением значительного ущерба, завершено, и оно направлено в прокуратуру Приволжского района.
Пресс-служба УМВД России по Астраханской области

 

Раздел: Безопасность0 комментариев

ИЗ ГИБДД

«Право на жизнь»
В рамках комплексного информационно-профилактического мероприятия «Право на жизнь» сотрудники Госавтоинспекции проводят профилактическую акцию «Ребенок — пассажир и пешеход». Усилен контроль за соблюдением водителями ПДД в зонах массового нахождения детей. Экипажи ДПС ориентированы на предотвращение и пресечение нарушений водителями скоростного режима, правил перевозки детей, контроль использования ремней безопасности и детских удерживающих устройств. Также активизирована работа нарядов ДПС с юными участниками дорожного движения. В случае нарушений ПДД несовершеннолетними, не достигшими возраста, с которого наступает административная ответственность, информация о нарушениях направляется в ПДН ОМВД России по Приволжскому району для принятия мер административного воздействия к родителям.
Госавтоинспекция напоминает: Правила дорожного движения — закон жизни! Дорога всегда сопряжена с опасностью, там не должно быть места самоуверенности и безразличию, особенно когда речь идёт о безопасности наших детей.
ОГИБДД предоставляет Государственные услуги:
приём квалификационных экзаменов на получение прав управления; выдача водительских удостоверений и временных разрешений; предоставление сведений об административных правонарушениях в области дорожного движения; регистрация автомототранспортных средств и прицепов к ним; обеспечение своевременного и в полном объеме рассмотрения устных и письменных обращений граждан, принятие по ним решений и направление заявителям ответов в установленный законодательством срок.
Гражданину для получения государственной услуги от МВД России требуется предъявить минимальное количество документов. Большая часть сведений и документов запрашивается через систему межведомственного электронного взаимодействия в федеральных органах исполнительной власти, где она имеется. Граждане, имеющие доступ к сети интернет, могут воспользоваться всеми преимуществами быстрого и бесконтактного документооборота и получить необходимые услуги без потери времени и качества. Зарегистрировавшись один раз на сайте www.gosuslugi.ru, вы получите доступ ко всем услугам портала, в том числе и тем, которые оказываются МВД России.

Раздел: БезопасностьКомментарии отключены

Тонкий лед!

Уважаемые жители Приволжского района! Сообщаем, что 13 февраля текущего года на ерике Казачий в районе села Началово провалились под лед трое мужчин. В результате оперативных действий сотрудниками МЧС и Волгоспас всех благополучно спасли.
В селе Евпраксино 17 февраля местный житель и его малолетний сын отправились на реку Воложка на рыбалку на весельной лодке, в результате опрокидывания лодки утонули. В ходе поисковых мероприятий, которые длились четверо суток, тела утонувших были обнаружены сотрудниками Волгоспаса.
ИУ ГИМС выражает соболезнования родным и близким и предупреждает о необходимости соблюдения правил безопасного поведения на воде в зимне-весенний период. При выходе на акваторию будьте предельно внимательны, не подвергайте себя и близких опасности. В случае проишествия звоните 112.
Госинспектор ГИМС Гореев П.М.

Раздел: БезопасностьКомментарии отключены

Прокурор района: “Не даем “кошмарить” бизнес”

Экономическая стабильность Приволжского района, как, впрочем, и области, и всей страны, напрямую зависит от уровня развития предпринимательства. Малый и средний бизнес — это и новые рабочие места, и поступления налогов в бюджет, и более полное удовлетворение потребностей населения в самых разнообразных услугах и продукции. Но развитие предпринимательства невозможно без своевременного устранения возникающих порой препятствий как со стороны органов местного самоуправления, так и со стороны многочисленных контролирующих организаций в виде несоблюдения ими законных прав предпринимателей. От имени государства надзор за соблюдением законодательства, прав, свобод человека и гражданина ведет Прокуратура, ее работники проверяют решения и действия должностных лиц на признак соответствия их закону, по выявленным нарушениям применяют меры прокурорского реагирования. О том, как ведется надзорная деятельность Прокуратуры Приволжского района в сфере защиты прав предпринимателей, сегодня мы беседуем с прокурором района Александром Литвиновым. PHOTO-2019-02-14-13-21-32
- Александр Сергеевич, все помнят слова Дмитрия Медведева, сказанные им в бытность президентом России в 2008 году на совещании с местными и федеральными властями в Гагарине Смоленской области: “Надо, чтобы правоохранительные органы и органы власти перестали кошмарить бизнес”. Эти слова стали не только ярким афоризмом, но и руководством к действию. Вы назначены прокурором района более двух лет назад. Стала ли за это время защита прав предпринимателей важным направлением работы Приволжской прокуратуры?
- Конечно, это направление стало одним из важнейших, ведь развитие малого и среднего предпринимательства — не только одно из ключевых условий обновления страны, ее экономики, повышения её устойчивости, но и в целом нашего успешного движения вперёд. В Приволжском районе более 2000 хозяйствующих субъектов, из них 1227 индивидуальных предпринимателей, основными видами деятельности которых являются торговля, строительство, овощеводство и животноводство. Прокуратура Приволжского района ведет проверки соблюдения прав предпринимателей администрациями района и сельских поселений, территориальными органами Ростехнадзора, Россельхознадзора, Роспотребназдора, Госпожнадзора, органами МВД. Для восстановления прав предпринимателей применяется весь комплекс мер прокурорского реагирования — от объявления предостережений до возбуждения административных производств и уголовных дел.
- Приведите несколько примеров работы Прокуратуры Приволжского района по защите законных прав предпринимателей.
- Примеров таких много, вот некоторые из них. И в 2017, и в 2018 годах вносились представления руководителям отделов Госпожнадзора и Роспотребнадзора, у которых выявлены факты невнесения сведений в Единый реестр и необоснованное истребование документов у предпринимателей. Не оставались без внимания вопросы муниципального контроля. Оспорены Положения о муниципальном земельном и жилищном контроле, в которых отсутствовали нормы, устанавливающие правила направления запросов и получения информации от предпринимателей. За проведение внеплановой проверки индивидуального предпринимателя при отсутствии оснований сейчас уже бывший глава администрации района по постановлению прокурора привлекался по ст. 19.6.1 Кодекса об административных правонарушениях к административной ответственности.
- В последние годы серьезной проблемой в Приволжском районе было образование задолженности по муниципальным и государственным контрактам перед предпринимателями. Прокуратура занималась этой проблемой?
- Конечно, нам эта проблема хорошо знакома, и принимались действенные меры по ее решению. Несвоевременная оплата по контрактным обязательствам поставила хозяйствующие субъекты в сложные финансовые условия, привела к ситуации, когда возникли риски невыплат зарплаты работникам, налогов в бюджет, процентов по кредитам и, как следствие, — социальной напряженности. С 2016 года общая сумма задолженности администраций района и сельских поселений перед предпринимателями по контрактам составила более 200 миллионов рублей. Так, проверкой исполнения законодательства по вопросам защиты прав субъектов предпринимательской деятельности при исполнении муниципальных контрактов установлено, что в нарушение требований закона администрацией района не были выполнены обязательства перед ООО «АПК» по оплате трех муниципальных контрактов, связанных с проведением строительно-монтажных работ по водоснабжению. Кредиторская задолженность уже на начало 2018 года составляла 103,5 миллиона рублей. Среди причин задолженности — отсутствие надлежащего финансирования принятых программ и заключение контрактов при отсутствии лимитов. Для устранения нарушений Прокуратурой в отношении администрации района были внесены представления, проведены заслушивания ответственных лиц, инициирована процессуальная проверка. После вмешательства Прокуратуры администрация района полностью погасила кредиторскую задолженность перед ООО «АПК». Еще два примера. Прокурорской проверкой были выявлены факты заключения контрактов главой администрации района и его заместителем при отсутствии доведенных лимитов на приобретение и предоставление жилых помещений по программе переселения из ветхого и аварийного жилья. Согласно статье 15.15.10. КоАП РФ за нарушение порядка принятия бюджетных обязательств на должностных лиц был наложен штраф. Глава администрации одного из сельсоветов нарушил сроки договорных обязательств перед предпринимателем, в связи с чем по постановлению прокурора района был привлечен к административному штрафу. В результате принятых Прокуратурой Приволжского района мер к концу 2017 года задолженность по муниципальным контрактам сократилась с 200 миллионов до 100 миллионов рублей. В октябре 2018 года задолженность полностью ликвидирована.
- Выявляли ли проверки факты создания административных барьеров, нарушения закона о защите конкуренции?
- Да, такие факты выявлялись, меры были приняты. Например, Прокуратура Приволжского района по обращению местного жителя провела проверку соблюдения земельного законодательства. Установлено, что комитет по управлению муниципальным имуществом Приволжского района ответил отказом на заявление предпринимателя о приобретении в собственность земельного участка в селе Карагали для установки нестационарного объекта по реализации ритуальных товаров, объяснив, что утверждение схемы участка в обозначенных заявителем границах нецелесообразно. По результатам проведенной проверки руководителю КУМИ внесено представление об устранении выявленных нарушений закона, в удовлетворении которого прокурору района было отказано. Однако на этом Прокуратура, конечно, не успокоилась, и возбудила административное производство за умышленное невыполнение требований прокурора, вытекающих из его полномочий, по ст. 17.7 КоАП РФ. Должностные лица были привлечены к административной ответственности. Лишь после этого КУМИ заключил с предпринимателем договор на размещение нестационарных торговых объектов и сделал так называемую «работу над ошибками». В результате принятых мер прокурорского реагирования заявителю предоставлен испрашиваемый земельный участок.
- Среди обозначенных президентом Путиным на заседании Госсовета в апреле 2015 по вопросам развития предпринимательства вопросов был и вопрос о важности обеспечения доступа предпринимателям к инфраструктурным ресурсам. Это и прозрачные правила присоединения к газовым сетям и иным коммуникациям, и предоставление на льготных условиях неиспользуемого государственного или муниципального имущества, и информация о конкурсах на получение грантов для поддержки предпринимателей. Расскажите о проведении надзорной деятельности в этом направлении.
- Прокуратура Приволжского района при проведении надзорной деятельности постоянно обращает внимание органов местного самоуправления на создание условий для нормального функционирования хозяйствующих субъектов. Например, в ходе проверки соблюдения прав предпринимателей установлено, что администрациями района и семи сельских поселений нарушались требования Федерального закона «О развитии малого и среднего предпринимательства», а именно — на официальных сайтах администраций не размещалась информация об организациях, образующих инфраструктуру поддержки субъектов малого и среднего предпринимательства; об объявленных конкурсах на оказание финансовой поддержки предпринимателям. Государственная поддержка малому бизнесу в виде грантов оказывается по многим направлениям, и эта информация должна быть доступна для предпринимателей. Для устранения нарушений главам администраций были внесены представления, необходимая информация размещена на сайтах администраций, семь должностных лиц привлечены к дисциплинарной ответственности и штрафам.
- Справедливости ради следует сказать, что, вероятно, в районе выявлялись и факты незаконного предпринимательства?
- Да, наравне с защитой прав добросовестных предпринимателей Прокуратурой района уделяется пристальное внимание и фактам незаконного предпринимательства. Так, например, Прокуратурой поддержано обвинение по уголовному делу в отношении гражданина Ш., который вел незаконную предпринимательскую деятельность и в результате извлек доход в размере почти девяти миллионов рублей. Приговором Приволжского районного суда Ш. был признан виновным по статье 171 УК РФ — осуществление предпринимательской деятельности без лицензии и причинении крупного ущерба государству, ему назначен штраф в размере 200 000 рублей.
Конечно же, это не все примеры выявленных Прокуратурой района нарушений, но и они свидетельствуют о важности и необходимости дальнейшей наступательной работы по защите прав предпринимателей.
А. Давитьян

Раздел: Прокуратура информируетКомментарии отключены

Особенности криминогенной ситуации

За 12 месяцев 2018 года по сравнению с аналогичным периодом прошлого года количество зарегистрированных преступлений сократилось на 8,3 % (с 733 до 672), из них преступлений, следствие по которым обязательно — на 7,2% (с 389 до 361), следствие по которым не обязательно — на 9,6% (с 344 до 311). Количество тяжких преступлений сократилось на 29,0% (с 93 до 66), при этом количество зарегистрированных особо тяжких преступлений возросло на 130,8% (с 13 до 30). Снижение количества преступлений произошло за счет сокращения числа тяжких телесных повреждений с 6 до 5, краж — с 258 до 231, с проникновением — с 88 до 73, хулиганства — с 3 до 2, мошенничества — с 52 до 21.
Основными причинами создавшегося положения являются такие факторы, как социально-экономическое положение в районе, повлекшее увеличение числа преступлений, совершаемых лицами без постоянного источника дохода и ранее судимыми, которые предпочитают заниматься преступной деятельностью, а не получать доходы законным путем. Кроме этого, необходимо отметить «привлекательность» района в плане географического расположения. Приближенность района к областному центру облегчает преступникам возможность сбыта похищенного имущества. Также в Приволжском районе 228 дачных обществ, около 45 000 дачных участков, это около 70% всего дачного массива Астраханской области. Проблемным вопросом деятельности органов внутренних дел при раскрытии краж является то, что функционирующие на территории района гаражные кооперативы, промышленные зоны и дачные массивы фактически никем не контролируются. Их владельцы никакой ответственности за сохранность имущества не несут, а поэтому действенных мер к охране не принимают.
По итогам 12-ти месяцев 2018 года без учета ГИБДД произошёл рост числа выявленных сотрудниками ОМВД административных правонарушений — 3568.
В Приволжском районе обеспечивалась охрана общественного порядка во время проведения 149 культурно-зрелищных и религиозных и 13 спортивно-оздоровительных мероприятий. Нарушений общественного порядка и происшествий на мероприятиях не допущено.
За отчетный период количество дорожно-транспортных происшествий снизилось с 498 до 481. Для обеспечения безопасности дорожного движения, снижения уровня аварийности на территории Приволжского района отделом ГИБДД ОМВД России по Приволжскому району принимаются меры. Еженедельно проводится анализ состояния аварийности на автодорогах Приволжского района, расстановка нарядов ДПС производится с учетом мест концентрации ДТП и интенсивности дорожного движения. Проводятся целевые профилактические рейды и мероприятия, направленные на выявление грубых нарушений ПДД, а также лиц, не уплативших административные штрафы в установленные законом сроки.
ОМВД по Приволжскому району

 

Раздел: Закон и порядокКомментарии отключены

ИЗ ГИБДД

Уклонение лица, признанного виновным в нарушении ПДД РФ, от оплаты назначенного сотрудниками ГИБДД административного штрафа или частичное неисполнение рассматриваемого наказания в предусмотренный законом срок, согласно части 1 статьи 20.25 КоАП РФ влечёт за собой применение одной из следующих мер ответственности:
1. Назначения наказания в виде административного штрафа в двукратном размере суммы неуплаченного административного штрафа, но не менее одной тысячи рублей; 2. Применение административного ареста на срок до пятнадцати суток; 3. Привлечения нарушителя к обязательным работам на срок до пятидесяти часов. Штраф за нарушение ПДД, допущенное участником дорожного движения, должен быть оплачен не позднее шестидесяти дней с момента вступления постановления по делу об административном правонарушении.
Движение по встречной полосе является одной из наиболее распространенных причин дорожно-транспортных происшествий с трагическими последствиями. Страдают в таких авариях, как правило, не только лихачи-нарушители, но и совершенно случайные участники дорожного движения.
Госавтоинспекция Приволжского района напоминает, что согласно ч. 4 статьи 12.15 КоАП РФ на полосу встречного движения влечет наложение административного штрафа в размере 5000 рублей или лишение права управления на срок от четырех месяцев до полугода. Повторное совершение данного правонарушения влечет лишение права управления на срок один год, а в случае фиксации специальными средствами фото- и киносъемки, видеозаписи, работающими в автоматическом режиме, влечет наложение штрафа на сумму 5000 рублей.
Водители, помните: движение по встречной полосе опасно для вас и ваших пассажиров!
Госавтоинспекция Приволжского района

Раздел: БезопасностьКомментарии отключены

Профилактика онкологических заболеваний

В современном мире онкологические заболевания являются одними из главных причин смерти, при этом многие виды рака за последние годы «помолодели» и встречаются у людей в возрасте 25 — 35 лет, а в ряде случаев и в детстве.
Канцерогенез — процесс перерождения нормальной клетки в злокачественную. Опухолевые клетки отличаются от нормальных тем, что вместо гибели они продолжают расти и делиться, образовывать новые патологические клетки. Опухолевые клетки обычно вырабатывают токсические вещества, которые приводят к ухудшению состояния человека, слабости, потере аппетита. Чаще опухоли развиваются в тех тканях организма, в которых скорость деления клеток выше (коже, кишечнике, лимфатической системе, костном мозге, костях). В настоящее время медицина располагает мощными методами лечения рака, которые позволяют добиться успеха, особенно на ранних стадиях.
Признаки рака: необъяснимое снижение веса на 4 — 5 кг и больше; повышение температуры (чаще всего происходит после того, как рак метастазировал); повышенная утомляемость; изменения кожных покровов (потемнения, пожелтения, покраснения, зуд и избыточный рост волос); боль (чаще всего боль из-за рака означает, что опухоль уже дала метастазы).
Наряду с общими признаками следует обращать внимание и на некоторые другие признаки, которые могут указывать на рак: нарушения стула или функции мочевого пузыря; незаживающая рана или язва; белые пятна в ротовой полости; необычные кровотечения или выделения; утолщение или уплотнение в груди или других частях тела; несварение желудка или затруднённое глотание; изменения в бородавке, родинке или любые новые изменения кожи; раздражающий длительный кашель или охриплость голоса.
Однако, данные симптомы могут быть и при других заболеваниях, поэтому правильный диагноз может поставить только врач в специализированном медицинском учреждении.
Виды активной профилактики рака
В современной медицине существуют три вида активной профилактики рака: первичная, вторичная и третичная.
Первичная профилактика включает повышение иммунитета, нормализацию образа жизни и питания. Очень важными являются отказ от курения, злоупотребления спиртными напитками, физическая активность и нормализация веса.
Вторичная профилактика — обнаружение и борьба с предраковыми заболеваниями, выявление, профилактика и лечение рака ранних стадий. К мероприятиям вторичной профилактики относятся: мазки на онкоцитологию (выявление рака шейки матки), профилактические осмотры, выявление групп риска, маммография, профилактическое КТ лёгких у курильщиков, тест на рак простаты.
Третичная профилактика — предупреждение рецидивов опухоли, появления метастазов и новых опухолевых заболеваний у излеченных онкологических больных.
Правила здорового образа жизни, которые помогут предотвратить рак:
Принципы профилактического питания: ограничение потребления алкоголя; ограничение потребления копчёной пищи, в ней содержится значительное количество канцерогенов, нитритов (нитриты используются для подкрашивания колбасных изделий); уменьшение потребления красного мяса (до 2 раз в неделю) и жира, т.к. в жирах содержатся канцерогены; употребление растительной клетчатки, содержащейся в цельных зёрнах злаковых, овощах, фруктах.
Продукты, обладающие профилактическим действием в отношении онкологических заболеваний: овощи, содержащие каротин (морковь, помидоры, редька и др.), витамин «С» (цитрусовые, киви и др.); капуста брокколи, цветная, брюссельская; цельные зёрна злаковых культур; чеснок.
Отказ от курения. Научно доказано, что вдыхание табачного дыма увеличивает риск возникновения злокачественных опухолей.
Регулярная физическая активность предотвращает развитие многих видов рака. Всего 30 минут умеренных упражнений каждый день помогает снизить риск возникновения рака на 30 — 50%.
Нормализация веса.
Отдел подготовки и тиражирования медицинских информационных материалов
ЦМП и Приволжская РБ

 

Раздел: БезопасностьКомментарии отключены

Яндекс.Метрика