Основную группу риска, наиболее подверженную заражению коронавирусом, составляют люди старше 60 лет. По словам специалистов Минздрава и РАН, их иммунная система ослаблена, и ей труднее бороться с вирусными инфекциями. Кроме того, пенсионеры часто страдают от хронических заболеваний, которые усугубляют ситуацию в случае заражения COVID-19. Как меняется здоровье человека с возрастом Все клетки и ткани в человеческом организме периодически обновляются в течение жизни. С возрастом обменные процессы замедляются, разрушение начинает преобладать над восстановлением. Такой дисбаланс в обмене веществ сказывается не лучшим образом на состоянии и работе всех органов и тканей. У пожилых распространены сердечно-сосудистые заболевания, патологии пищеварительного тракта, эндокринопатии (чаще всего сахарный диабет, болезни щитовидной железы). Все эти хронические патологические состояния ослабляют иммунитет – главное оружие организма в борьбе с вирусами. Кроме того, даже при отсутствии сопутствующих хронических болезней иммунная система сама по себе с возрастом начинает работать хуже, Как и костный мозг, где продуцируются клетки крови. Пожилые люди же лишены такой полноценной иммунной защиты и, встретившись с коронавирусом или любым иным инфекционным агентом, они подвергаются опасности, зачастую смертельной. Симптомы у возрастных пациентов, характерные именно для коронавируса: потеря обоняния, вкусовых ощущений; затруднение дыхания, одышка, чувство сдавленности грудной клетки; сухой кашель; повышение температуры тела, озноб; боль в суставах и мышцах; непроходящее чувство усталости; головные боли; диарея, тошнота, рвота. Как укрепить иммунитет пожилым людям для профилактики коронавируса Для предупреждения развития коронавирусной инфекции, особенно опасной в пожилом возрасте, необходимо соблюдать ряд правил: избегать многолюдных мест в периоды вспышек; соблюдать гигиену, мыть руки с мылом, делать регулярно влажную уборку дома; пить больше жидкости (при отсутствии противопоказаний лечащего врача); правильно питаться: в рационе должно быть много белка, полиненасыщенных жиров, витаминов, микроэлементов; гулять на свежем воздухе ежедневно, заниматься физкультурой с разрешения врача; своевременно лечить хронические заболевания, регулярно принимать назначенные специалистами препараты. Итак, можно сделать вывод, что пожилые действительно более подвержены инфекции по сравнению с молодыми людьми. И протекают заболевания в пожилом возрасте тяжелее, поэтому следует своевременно обращаться за медицинской помощью и стараться больше заниматься профилактикой инфекционных болезней. А. Вихлянцева